Зависимость ли?

Иногда человек так увлечен компьютерной игрой или выпивает по пятницам. Как понять есть ли у человека зависимость или это тяга? Разрушает ли человек свою жизнь или стремиться разнообразить свою жизнь?!
Если человек бОльшую часть дня думает о предмете зависимости или, если нет предмета зависимости, то человек падает в депрессивную яму. Если человек забывает об удовлетворении витальных потребностей, таких как голод, усталость, опасность для себя и своих детей это зависимость.⠀
Если же есть сильное влечение к объекту, но нет этих признаков, значит тяга⠀
Или многих интересует у ребёнка уже зависимость от гаджета или еще нет?⠀
Можно проверить следующим образом. Зовём ребенка на пляж или на природу: может ли он наслаждаться времяпровождением или жалеет, что мог бы играть вместо этого в танчики?!⠀
Бывает такая частая ошибка, когда люди думают, что во всем виноват предмет зависимости. Вот Коля прекрасный человек, это водка его сгубила. Скорее всего Коля и правда хороший человек. Обычно наркоманы и алкоголики вырастают из очень хороших (удобных родителям) мальчиков и девочек, которые не злятся и не плачут, слушаются.
⠀
Так вот, сначала, возникает сильная боль от проживания жизни, а потом человек от этой боли убегает в зависимость.
Я не берусь помогать в наркотической или запущенной алкогольной зависимости, поскольку считаю, что тут просто психотерапия не поможет, т.к. личности, здоровой части там уже нет и исцелить, вытащить этого человека уже не за что. Я знаю, что программа 12 шагов достаточно эффективна (до 10% уходят в ремиссию) + обязательна работа с созависимыми (с семьей).
⠀
Я могу помочь разобраться с пищевыми зависимостями, любовной зависимостью. Этот процесс долгий (от 6 сессий) и достаточно болезненный (придётся проживать сложные чувства и инсайты)
⠀
Сильная тяга к чему то, тоже нас спасает от чего-то, например, от проживания сложных чувств.